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胃炎会不会好?就靠这7个饮食忌宜

2017-09-22 16:15   来源:中国新闻发言人培训中心【中国新闻智库】政府|企业|危机公关处理  

从病程上看,胃炎有急性和慢性两种,急性的多和喝酒、药物等引起的急性胃黏膜毁伤有关系,少数抵抗力很低的人可能会因为细菌感染(留意:不是幽门螺杆菌)而引起化脓性胃炎,这个后面还会介绍。慢性胃炎是我们今天要介绍的重点,在门诊患者问的最多的问题就是“胃炎会不会好”,我经常会反问患者“感冒会不会好”,谜底是肯定的,“会”,可是,您能包管一辈子不感冒吗?其实胃炎是一样的,不是治不好,大年夜多半情况下是在饮食、生活习惯、气候等原因下发病或复发了。所以,没有须要纠结可弗成以一劳永逸、永远不犯的问题。

饮食忌宜:

宜选用含粗纤维少、清淡、无刺激性、金饰、易消化的新鲜食物。一般来说:

③蔬菜可选用青菜、白菜、冬瓜、芋艿等。

①主食可选用软米饭、面条、面包、馒优等。

②荤菜可选用猪肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鸽肉、河鱼、河虾等。

④苹果是对胃刺激较小的生果,宜切片,慢慢、分时光段吃。

忌 ①海腥:少吃海鲜,特别要避免贝壳类海鲜如蚶子,牡蛎等等。

②不易消化的河鲜:田螺、螺丝、蟹、河蚌等

③油煎食物:如油饼、油条、麻球、春卷、炸猪排、脆麻花等。

④豆类易胀气食物:如蚕豆、毛豆、黄豆、赤豆、绿豆、栗子等,但豆成品可以吃。

⑤辛辣刺激食物:如辣椒、胡椒、芥末等。

⑥生冷食物:如蛮人茄、生黄瓜、柿子、喷鼻蕉、西瓜、黄金瓜以及冷饮等。

⑦其他:纤维粗拙食物如笋等;富含油脂的瓜子、花生、芝麻等各类坚果;刺激胃的不良习惯,如嗜烟、嗜酒、浓茶、咖啡等;有胃肠副感化的药物如阿司匹林等;以及不易消化的菜肉馅馄饨、月饼等。

在生活中食物禁忌大年夜家必定要看重,轻如腹胀腹痛,重则有伤害生命之嫌,那么红糖水不克不及和什么一路吃?一路来看看红糖水的禁忌吧。

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1、红糖水不克不及和豆浆一路吃

红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,会产生一种“变性沉淀物”,晦气于人体接收,所以红糖和豆浆不克不及一路吃。

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2、红糖水不克不及和牛奶一路吃

红糖为粗成品,未经提纯,含非糖物质及有机酸(如草酸,苹果酸)较多,牛奶中的蛋白质碰到酸碱易产生凝集或沉淀,假如牛奶中参加红糖,当有机酸达到必定浓度时,蛋白质即凝集变性,养分价值 大年夜大年夜降低,所以红糖不克不及和牛奶一路吃。

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3、红糖水不克不及和竹笋一路吃

红糖水不克不及和什么一路吃 :

红糖甘温,竹笋甘寒,食物药性稍有抵触,但两者相克主如果因为二者成分复杂,竹笋蛋白中含有16-18种氨基酸,个中的赖氨酸在与糖合营加热的过程中,易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体晦气。

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红糖水不克不及和什么一路吃 :

4、红糖水不克不及和牛肉一路吃

牛肉中的养分成分含量丰富,轻易为人体所接收,具有很好的补益感化,但与红糖同时食用,轻易产生不良生化反响,引起腹胀。

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5、红糖水不克不及和京彩一路吃

松花蛋中含有的有效成分,轻易和红糖产生化学反响,产生变性沉淀物,并且还带有必定的毒性,是以红糖和松花蛋是弗成以一路吃的。

胃炎会不会好?就靠这7个饮食忌宜

关于博主 / About

提利昂·兰尼斯特(Tyrion Lannister)是泰温公爵和乔安娜夫人的第三个也是最小的孩子。因为是个侏儒,他有时候被戏称为小恶魔和半人。他利用自己的智慧屡次化险为夷,帮助兰尼斯特家族赢得了五王之战,但命运的不公使得他成为了一个弑亲者和通缉犯,踏上了流亡之路。

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