首页 > 名品 > 自从学会了做这碗面,老公再也不出去吃早餐了,5分钟就能做好

自从学会了做这碗面,老公再也不出去吃早餐了,5分钟就能做好

2017-09-21 02:21   来源:中国新闻发言人培训中心【中国新闻智库】政府|企业|危机公关处理  

卤面,福建汉族传统风味小吃。是由各类配料做成卤汤与面团混起来的。口味喷鼻甜、滑润、浓烈,是福建省南部沿海莆田市,泉州市,漳州市芗城、龙海人平易近逢年过节,或喜庆寿诞请客的礼食。如今饮食行业,已把卤面列入一项名点。自从学会了做这碗面, 儿子老公再也不出去吃早餐了,5分钟就能做好,还能抗癌防衰老!

步调:1.喷鼻菇泡开后切成丁,洋葱洗干净切成小粒,葱和姜切成粒,猪肉剁成末备用

起首预备好材料:面条,干喷鼻菇,洋葱、五花肉,葱姜

配料:油、酱油、盐、糖、耗油

2.在热锅里倒油,把洋葱丁、葱姜末放进去爆喷鼻,再参加喷鼻菇丁煸炒一下

3.再将肉末倒入锅中,煸炒出少量油,参加清水、盐、酱油、糖、耗油搅拌炒匀

4.大年夜火微微收汁,关火趁热盛出

5.把面条放在开水里面煮熟,捞起来放在碗里

6.面条和酱料搅拌平均,厚味可口的喷鼻菇卤肉面就完成了,趁热吃。

如许一碗好吃又养分的卤肉面就做好了,你学会了吗?

你还有哪些更好的美食烹调技能呢?一路在评论下方留言评论吧!小编会根据大年夜家的爱好来写美食攻略哦~

一些女人抱怨本身汉子房事才能不足,有可能是因为他有了肾虚,所以影响了两性之间的房事,所以女人们也别再抱怨了,赶紧进修几道补肾的美食,知足汉子味蕾需求的同时,还能让夫妻享受更高质量的房事!那么,补肾食谱有哪些呢?

将黄秋葵去蒂,沸水中烫1-2分钟,捞起切成斜片待用;另备虾米及新鲜小辣椒(或喷鼻辣酱)若干;油烧至六七成热时,下黄秋葵片、虾米、小辣椒、喷鼻辣酱,旺火快炒,加调料装盘。

芥蓝洗净切斜片,牛蛙洗净剁成块,胡萝卜去皮切菱形片,生姜去皮切片,大年夜蒜切片;在牛蛙中参加少许鸡蛋清,调入少许盐、味精、料酒、水、淀粉腌好;往锅里放油,烧至八成热时投入牛蛙,把牛蛙浸炸至八成熟倒出;锅内留底油,放入姜、蒜爆喷鼻,下入芥蓝片、胡萝卜片,炒至断生,再参加牛蛙,调入盐、味精、胡椒粉炒透入味,然后用水淀粉勾芡,淋入喷鼻油即可。

中医力荐:如许搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8-10粒。

用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,应用便利,是中医常用且力荐的男性方剂。

补肾状肾食谱

补肾壮肾食谱一、秋葵喷鼻虾

补肾壮肾食谱二、猪或羊腔骨

猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,参加桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。

补肾壮肾食谱三:参药猪腰

先将猪腰切成两大年夜片,除去腰臊,白筋及外层白膜,洗净。再将当归、党参、山药,烘干后研成细末,用纱布包裹,放锅中加水,煎取汁100毫升备用。猪腰,放锅内参加葱段、生姜及清水,用中火烧开,改用小火煮熟透,掏出沥干水分,切成薄片

炒锅放旺火上,倒入植这物油,烧至七成热,放入猪腰片,烹入黄酒,加醋、酱油、麻袖、大年夜蒜泥、味精、白糖、精盐及中药药汁,煮沸,用湿淀粉勾薄芡,略滚即成,佐餐食用。

补肾壮肾食谱四:菜叶地黄肉圆包

制法:猪肉洗净,切碎,剁作末。地黄洗净,切成碎末。面包放水里浸软,掏出挤干,放钵内捣极碎,加肉末、地黄末拌匀,然后加洋葱末、芹菜末,打入鸡蛋,调入淀粉、精盐、酱油、胡椒粉,一并搅拌至有黏性时,搓成大年夜肉圆子。

取菜叶削平硬茎,放在热水里浸软,掏出拭去水分,先用两张,纵切成三开,把肉圆子裹一道,外面再用整张大年夜叶包上,用牙签别住。将包好的圆子放锅里,加水满过肉圆,用中火煮开,沸后加盐及胡椒粉,以文火慢炖,至菜软熟,取柚子切成薄片,在每一圆子上放一片,持续煮至肉圆子熟烂。食用时可蘸酱油或番茄酱。

饮食健康肾才好

清炒杏鲍菇

杏鲍菇3个切片。葱2支切段,分成葱白和葱绿。蒜2瓣做成蒜蓉。不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,参加步调(3)和步调(2)的葱白爆喷鼻。参加步调(1)和一点水翻炒,至菇差不多熟了参加步调(2)的葱绿,适量盐,1匙喷鼻油翻炒平均装盘。

清炒芦笋百合

锅热后放少许油,油热后放入清理过泥沙洗净的百合炒,盐、胡椒粉调味,百合变色后即可掏出。锅中再放少许油,油热后放入切段的芦笋炒,盐、胡椒粉调味,芦笋变色后参加百合混淆两下就可以出锅了。

清炒四时豆

四时豆洗净切段;大年夜蒜洗净,去皮切末;备用。热锅倒入适量油烧热,放入蒜末小火炒喷鼻,参加四时豆段及所有调味料拌炒至平均且熟透即可。

清炒牛蛙

自从学会了做这碗面,老公再也不出去吃早餐了,5分钟就能做好

关于博主 / About

提利昂·兰尼斯特(Tyrion Lannister)是泰温公爵和乔安娜夫人的第三个也是最小的孩子。因为是个侏儒,他有时候被戏称为小恶魔和半人。他利用自己的智慧屡次化险为夷,帮助兰尼斯特家族赢得了五王之战,但命运的不公使得他成为了一个弑亲者和通缉犯,踏上了流亡之路。

VIEW MORE