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它是我们常见的神药,每天用它泡水喝,排毒养颜又祛湿

2017-08-23 08:48   来源:中国新闻发言人培训中心【中国新闻智库】政府|企业|危机公关处理  

甘草!想必大家都认识吧?甘草是一种中药,对人体有很多的好处,甘草可以治疗气喘咳嗽,也可以治疗胃痛胃酸。甘草还能够有效解决倦怠乏力、脾胃气虚等问题。甘草是所有医家重视的,并有着多种神药的称号。早在中药典籍《神农本草经》里,甘草被列为“上品”。甘草最为众药之主,经方少有不用者。

甘草的资料:

甘草,又名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子等。甘草属于在外野生的草本,其根与根状茎粗壮,是一种补益中草药。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带,根和根状茎供药用。

甘草的营养价值:

1、甘草有类似肾上腺皮质激素样作用,对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

2、甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著,其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。

3、甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

4、甘草常用来治疗随更年期而来的症状,因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素含量。

食用甘草时一定要注意这几项事项:

【孕妇不应过量服用甘草片】

【甘草片连续使用的时间不要超过七天,如发现咳嗽等不适症状减轻后要立即停止服用;12岁以下小孩子慎服】

【甘草片不要和其他止咳药一起混合服用,避免对呼吸中枢造成比较大的影响】

【其他不适合服用甘草片的人群:哺乳期及月经期女性;具有性功能障碍的男性;身体过于肥胖,以及患有高血压、糖尿病、心脏病以及肾脏方面疾病的人群;正在服用阿司匹林这种血管紧张素抑制剂的人群也应该避免接触甘草】

甘草片泡水禁忌

甘草的主要功效就是治疗咳嗽、回肠炎、口腔溃疡等疾病。甘草的价格低廉,可以直接用开水冲泡。服用之后还能够快速的起到止咳祛痰的作用。不过如果长期大量的服用,容易导致身体对于这种药物出现依赖,建议日常服用的时候一定要注意科学服用。

说到这里,我就不得不提下另一种神药了,也是我们常见的。它就是薏米,在夏季养生,薏米是不可缺少的,会懂得养生的人,他们早早就准备好薏米了。因为七月是养生的最佳时机,错过就要再等一年。薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子,是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

【薏米红豆粥】

做法:1、准备好薏米35克、红豆25克、芡实15克、枸杞10克。

2、将红豆去杂质、莲子泡发去芯、薏米去杂质洗净泡发三小时/3

3、将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸,小火煮半个钟。

4、放入莲子再煮半个钟,放入适量糖桂花拌均匀,等粥温热时放入蜂蜜即可。

健康小知识:坚持运动

运动出汗能达到排毒养颜的功效,多运动,多流汗,这很符合中医所说的“冬病夏治”。运动能够活络身体器官,促进气血循环,增加身体的抵抗力,生命在于运动,多运动,身体棒!

结语:你知道甘草吗?你吃过没有?

蝉猴是蝉面临蜕变的幼虫(又称为若虫),又名蝉龟,黄褐色或淡红色,善攀爬。蝉的幼虫由土中出来爬到树上蜕变为蝉,其过程如猴上树,故得蝉猴之名。有很多品种,各地俗称也略有不同:如"知了猴"、"知了狗"、"知了龟"等等。;它全身是宝,若虫含有大量的高蛋白,可食用;蝉壳则是中药的明目药材。若虫夏季购买后,装入冰柜冷冻保鲜,可全年食用。

图为农村女孩辛苦一晚上捉来的知了猴。准备拿去集市卖1块钱一个,在拿到集市的路上就已经有路人停下车来抢购。

图为农村女孩把知了猴清洗干净。因为这个东西是好东西,营养价值非常的高,所以想买的人特别多。一般一摆出来卖,就会被一抢而空。

图农村女孩准备把清洗好的知了猴拿到街上卖。路人们都围了过来,争着抢着买。

图为知了猴被抢空了。

它是我们常见的神药,每天用它泡水喝,排毒养颜又祛湿

关于博主 / About

提利昂·兰尼斯特(Tyrion Lannister)是泰温公爵和乔安娜夫人的第三个也是最小的孩子。因为是个侏儒,他有时候被戏称为小恶魔和半人。他利用自己的智慧屡次化险为夷,帮助兰尼斯特家族赢得了五王之战,但命运的不公使得他成为了一个弑亲者和通缉犯,踏上了流亡之路。

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