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农村山里这“针”,是治“失眠的特效药”,还是高血压者的福星

2017-09-24 13:06   来源:中国新闻发言人培训中心【中国新闻智库】政府|企业|危机公关处理  

这种树在农村的山里到处可见,它除了可以做建材之外,最多的就是被农平易近当成柴火用。记得小时刻一到秋冬季候,它的叶子就会开端发黄掉落落,那时刻我们就会带着袋子跑到山里去拾松针叶,然后把它带回家当起火用,其实松针照样一味中药,然则知道的人却很少

松针含有的甘氨酸的人是必须氨基酸,在生物体内起到新陈代谢感化,抗酸、抗消化性胃溃疡病,可治疗愁闷症,能延缓肌肉的退化,对低血糖症有疗效。甘氨酸均衡对美容美体有特别的后果,还能清除体味和口臭

世界上很多研究机构对松针作了多种实验,证实松针没有任何毒副感化,无致癌突变性,无致畸胎性,无致过敏性。在欧洲国度,松针提炼成分已用作食物添加剂

当在野外没有水源和食物时,松针往往可以救人道命,争夺更多的时光等待救济。新鲜的松针富含水分,且无毒,当没有食物的时刻,吃些松针,可以避免因经久脱水或劳顿、高原反应等原因引起的慢性病发生发火,如哮喘,高血压等

并且松针还可以当茶喝,据最新出版的《松针革命》一书介绍,一种新型绿色天然保健饮品---松针茶,可以起到帮助清除高血压、高血脂、肥胖、便秘、掉眠的感化

松针茶的品德特点:外形伸展挺直似镇,光彩翠绿。嫩喷鼻持久,汤色嫩绿通亮,滋味鲜双醇和,叶底嫩绿鲜活,有松喷鼻的独特气味,你喝过吗?

2、苹果带皮吃的留意事项

文章目次

一、哪些生果皮不克不及吃
二、苹果带皮吃好照样削皮吃好
三、哪种苹果要削皮吃
哪些生果皮不克不及吃

1、哪些生果皮不克不及吃:柿子皮不克不及吃

成熟的柿子皮中含有大年夜量的鞣酸,这种物质吃起来会认为“涩涩的”。鞣酸在胃酸的感化下,会与食物中的蛋白质起化合感化生成沉淀物,即柿石。这种物质很随便马虎引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。是以,不要吃未往皮的柿子,也不要空肚吃柿子。

2、哪些生果皮不克不及吃:荸荠皮不克不及吃

荸荠常生于水田中,它的皮接收了很多有害有毒的生物渗出物,同时还含有寄生虫。如生吃荸荠皮,会激发腹泻、呕吐等不适症状。此外,需提示的是,荸荠中含淀粉较多,糖尿病患者也应慎食。

农民在栽种蔬果的过程中,都邑添加农药,是以建议花费者在食用前应用流动清水清洗15分钟以上为佳,因为农药是水溶性的,可透过流动清水可将大年夜部分的农药清洗掉落,但碍于不清楚业者是添加哪种,所以照样建议削皮食用。

3、哪些生果皮不克不及吃:银杏皮不克不及吃

2、打果腊的苹果

果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会伤害中枢神经体系,引起中毒。别的,熟的银杏肉也不宜多食。

4、哪些生果皮可以吃

梨子皮。梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。克己泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更厚味。

苹果皮。苹果皮有收敛感化。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空肚调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有必定的疗效。别的,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器比及,可使其光亮如初。

柚子皮。能理气化痰、止咳、平喘。将柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,日夕各一匙内服,可治老年的咳嗽和蔼喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。别的,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

橘子皮。橘皮洗净蒸糖水饮用,有顺气清肺祛湿,止咳化痰的功能。别的,橘子皮内含有碱性质,用它蘸点盐,可将陶瓷,珐琅,铝铁类饮具,餐具上的污迹一擦而净。

苹果带皮吃好照样削皮吃好

1、在包管苹果的干净天然的基本上,带皮吃好

苹果皮中含有很多生物活性物质,如酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以克制引起血压升高的血管重要素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠芥蒂等,降低其发病率。

当然,苹果带皮吃我们最担心的就是是否去掉落了表皮残留的农药及污物,也就是说,假如不克不及包管苹果的“天然”,天然吃苹果前最好洗净、削皮。

建议优先选择套袋处理的苹果,这种苹果表皮干净而平均,受污染气体、农药喷洒等的影响比较小。

苹果秋天成熟,新鲜苹果当时发卖无需保鲜剂处理,吃果皮更为安然。最不宁神的是远渡重洋而来的外国苹果,因为它们必定要经由保鲜处理,并且国外生果打蜡更为广泛。

最好选择有无公害、绿色和有机认证的苹果,如许的苹果重金属和农药残留会少得多,即便不等于零,也会比通俗苹果皮中残留量小,吃果皮更为宁神。

哪种苹果要削皮吃

苹果在美国癌症学会推推广的30种抗癌蔬果内,排名第一,因为它含有丰富的维生素C、维生素E和β胡萝卜素,能有效地预防心脏病及癌症。别的,苹果的果皮上含有丰富的客氧化物质,但也有一些苹果最好削皮后食用。

1、打农药的苹果

业者平日会添加一层果腊,主如果增长外不雅的光泽度,吸引花费者购买,但这些果腊都不是天然物质,而是化学物质,像是虫蜡、氧化聚乙烯等,这些在台湾固然都是合法的,但氧化聚乙烯的代谢物1,4-氧氮陆圜,此物会经体内转化为亚硝酸,如斯一来,就有致癌的风险存在。


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关于博主 / About

提利昂·兰尼斯特(Tyrion Lannister)是泰温公爵和乔安娜夫人的第三个也是最小的孩子。因为是个侏儒,他有时候被戏称为小恶魔和半人。他利用自己的智慧屡次化险为夷,帮助兰尼斯特家族赢得了五王之战,但命运的不公使得他成为了一个弑亲者和通缉犯,踏上了流亡之路。

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