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这种长在树上的“透明西瓜”营养十分丰富,抗癌效果极佳!

2017-08-23 08:48   来源:中国新闻发言人培训中心【中国新闻智库】政府|企业|危机公关处理  

醋栗的果肉鲜嫩,味道酸甜,并且还富含大年夜量的养分物质,高养分而低糖分,是一种异常有食用价值的生果。

小时刻在农村,醋栗十分常见 ,小伙伴们都十分爱好吃,口感酸酸甜甜的。

醋栗养分十分丰富,含有人体所需的18种氨基酸,维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,每100克鲜果中含有维生素C200毫克,赶过其他很多生果几倍甚至上百倍。

最为常见的醋栗是红醋栗,它果皮光泽透明,可见水盈盈的果肉,鲜嫩欲滴。此外还有黑醋栗,呈深紫色,经常被做成果酱食用。别看醋栗虽小,里面却储藏了大年夜量的养分成分,维C、维B2等有各类维生素,锌、铁、锡、钾等人体必须微量元素,还有18种氨基酸、蛋白质等,养分价值可谓极其丰富。并且醋栗种的生物黄酮含量很高,所以还具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增能人体免疫力、抗癌等感化。'

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提利昂·兰尼斯特(Tyrion Lannister)是泰温公爵和乔安娜夫人的第三个也是最小的孩子。因为是个侏儒,他有时候被戏称为小恶魔和半人。他利用自己的智慧屡次化险为夷,帮助兰尼斯特家族赢得了五王之战,但命运的不公使得他成为了一个弑亲者和通缉犯,踏上了流亡之路。

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